Comunicación Celestial

Die Comunicación Celestial ist eine wunderschöne und kreative Form der Meditation aus dem Kundalini Yoga, bei der die Bedeutung des Mantras, das wir singen, durch fließende Bewegungen des Körpers zum Ausdruck gebracht wird.

Diese Form der Meditation ist gut für die Koordination und Konzentration.

Sie untersützt die Balance der Gehirnhälften zu entwickeln, sowie in reizüberfluteten Zeiten eine Hilfe für innere Konzentration und Achtsamkeit zu erfahren.

Heilsame Gefühle wie Ruhe, Gelassenheit, Freude und Liebe stellen sich ein.

Comunicación Celestial ist meines Erachtens die anmutigste und auch effektivste Meditationsform um Körper, Geist und Seele völlig zusammen zu bringen und auszurichten.

Die Arm- und Handbewegungen lenken die Energie. Das oftmalige Wiederholen des Mantras bringt den Geist zur Ruhe und verbindet dich mit deinem Atem und der Tiefe des Mantras.